viernes, 27 de junio de 2014

Gratén de acelgas y piquillos


Una receta estupenda para los que quieren introducir más verduras y hortalizas en su dieta pero no les hace mucho tilín... De esta manera seguro que empiezan a apreciarlas!

domingo, 15 de junio de 2014

Paté de alubias al ajo confitado


Esta crema o paté es ideal para preparar sándwiches, bocadillos, para acompañar un seitán, papas fritas, lo que sea!!! Rico en proteínas, hidratos de carbono de absorción lenta y fibra!! Delicioso.

lunes, 19 de mayo de 2014

Salpicón de lentejas y agar agar

Este plato es la bomba! Fresco, sabroso, nutritivo, a tope de hierro, proteínas, divertido...¿qué más se le puede pedir??
Puede ser una forma fácil para que los peques coman legumbres de una manera diferente.

domingo, 18 de mayo de 2014

Hojaldre con cebolla caramelizada, calabacín, brócoli y cherrys


No estaba muy inspirada... ¿Qué hago de comer??? A ver... Nada, bloqueada total. Pero la quinta vez que abrí la nevera-congelador-despensa, vi un paquete de hojaldre que a mi parecer no estaba las otras veces que ojeé el congelador en busca de inspiración... Le dije: sí o sí, hoy vas a caer!!

miércoles, 14 de mayo de 2014

sábado, 10 de mayo de 2014

Alcachofas al fino de Jerez



Adoro las alcachofas, quizá porque mi madre las prepara de vicio jeje, pero el caso es que me parecen deliciosas. Mi receta es una versión vegana de la que hace la mía mamma!